노니 먹는 방법
항암, 항균, 항알레르기, 해독작용 등이 있으며 통증 완화와 염증 치료제, 소화, 성기능 개선 등 엄청난 효능이 있습니다. 또한 생으로 섭취하는 것보다 발효액으로 섭취하는 것이 유효 성분의 흡수율을 최대화할 수 있다고 해요. 실제로 남태평양 원주민도 열매를 한 달 정도 숙성시켜 먹었다고 하니까요.그밖에도 분말이나 환약 등 여러 가지가 판매되고 있는 것입니다만. 우선은 가장 중요한 성분인 폴리 페놀 함유량을 반드시 조사하여 구입하는 것이 중요합니다. 요즘은 매일 아침 노니 주스 한 잔으로 시작하고 있어요.
몸에 미치는 영향
하루 종일 상쾌한 기분으로 건강해지는 기운을 느끼고 있습니다. 노니앰플에서 노니의 대표적인 효능은 풍부한 항산화 성분으로 세포의 산화방지와 염증완화 기능입니다. 우리 몸에서 대사는 생존에 필수적인 과정입니다. 그런데 이 과정에서 활성 산소라는 유해성 물질이 생성되고 이로 인해 세포가 산화되어 염증 반응을 유발하는 거죠.
이러한 작용은 세포를 변이 시켜 종양을 유발, 암을 유발하기도 하는 위험한 현상이에요. 해당 과실 추출물은 뛰어난 일산화 작용으로 활성산소의 생성을 억제하고, 이로 인해 유발되는 증상을 예방하는데 효과가 있습니다.
당뇨병, 심혈관 계통 질환, 만성 두통, 관절염 등에 효과적이며 항산화 물질이 다량 함유되어 있어 비타민 C, A, 철분 등이 다량 함유되어 노화 예방에도 효과적이며 해독 작용을 합니다. 남태평양 지역의 오래된 문헌에 따르면 최고의 자연 치료제로 기록되어 있다고 해요. 실제로 안트라키논, 세로토닌 등의 성분이 들어 있어 소화작용을 도와 통증을 경감시키고 고혈압과 암 등에도 효과가 있는 것으로 밝혀졌다고 합니다.
자라나는 환경
대개 화산 토양에 뿌리를 깊이 내려서 자란다고 합니다. 사실 과일이라고는 하지만, 맛과 향기가 별로 과일 같지 않은 면이 있지요. 치즈 플루트라는 호주 이름이 있는데 썩은 치즈 냄새라는 뜻이에요. 그래서 원산지인 남태평양에서도 식량보다는 주로 약재로 쓰이고 특히 통증과 염증 완화에 탁월하여 뛰어난 치료제로 알려져 있다고 합니다.
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성분
노니에 함유되어 있는 성분은 실제로 매우 다양합니다. 각종 비타민과 미네랄 외에도 플라보노이드와 카테킨, 세로토닌, 아토 락 논 등의 기능성 성분이 풍부합니다. 이들 성분에는 항산화 기능이 있어 통증을 완화하고 소화를 돕는 등 다양한 치료를 돕는 효능이 있습니다. 꾸준히 보고 느낀 것은 확실히 염증 제거의 효과가 있다는 것이었습니다.
노니라는 것을 알기전에는 치료받거나 아프면 병원을 가는것으로 끝났는데 평소에 예방을 하고 더건강을 지키기 위해서 알아보게 되었는데 우선 체력적으로 많은 도움이 된 식품이었습니다. 쉽게 피로해지는 저라 쉽게 피로감을 느끼곤 했는데 노니 성분이 그런 부분을 잘 덜어주니 피로도 덜 생기게 되었습니다.
주의 사항
항산화 성분으로 제 몸에 숨어있는 염증이나 유발되는 부분을 제거해주기 때문에 더운 여름에 찾아도 체력적으로 힘이 생기고 게다가 면역력까지 올라 코로나로 인해 걱정하던 제 걱정을 덜어주게 되었습니다. 노니 앰플 관련 내용으로 추출 방법을 확인해야 합니다.
원물의 내용물을 얼마나 담았는지 등의 과정을 확인합니다. 고온일 경우에는 노니의 영양 성분이 파괴된다고 합니다. 따라서 저온 추출법으로 놀고 있는 고유 영양 성분이 파괴되지 않았는지 안전하고 위생적으로 제조되었는지 확인 후 이용하십시오. 그리고, 원산지 표기가 제대로 되어 있는지 유기농인지 꼭 확인하고 선택해 주십시오.
마치며
또한 스코폴레틴이라는 성분으로 몸 속의 혈관을 확장시키면서 혈관 순환을 좋게 하고 염증 배출을 돕습니다. 이는 콜라겐 합성 효과를 촉진하고 피부 개선에도 효과적이라는 연구결과가 있습니다. 노는 치아는 옛날부터 동통 완화 효과가 있는 약제로 사용되어 왔는데요. 안트라퀴논은 통증을 완화하는 효과가 있기 때문에 관절 건강에도 도움이 됩니다.
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건강